【一人暮らしの料理】独身会社員が帰宅後に作るご飯//夕食ルーティン//結婚できない男//

【一人暮らしの料理】独身会社員が帰宅後に作るご飯//夕食ルーティン//結婚できない男//
料理動画まとめサイトへようこそ!この記事では一人暮らし料理の材料やレシピがわかる動画を紹介します。

一人暮らし料理のレシピの動画

レシピや材料の説明

■カレー風味のロールキャベツ■
・(a)合挽き肉 150g
・(a)玉ねぎ 1/4
・(a)パン粉 大さじ2~3
・(a)ナツメグ 適量
・(a)カレー粉 小さじ1/2
・(a)胡椒 適量
・(a)塩 適量
・キャベツ 4枚
・バター 10g~
・コンソメ 小さじ2~3
・塩 適量
・ブラックペッパー 適量
・ローリエ 1枚
・水 キャベツが浸るくらい
①玉ねぎをみじん切りにしてバターをひいた鍋で軽く炒めて冷ましておく。
②キャベツを茹でて冷水でしめる。
③ボウルに(a)を入れて混ぜる。
④(a)のタネをキャベツで俵状に巻いて鍋へ。
⑤たっぷりの水にコンソメと塩を入れ中火で沸騰させる。
⑥ローリエを加え、弱火で煮る。
⑦食べる前にブラックペッパーを

■魔の料理■
※真似しないでください。

■千切りキャベツの生ハム巻き■
・キャベツ 1枚
・さけるチーズ 1本
・生ハム お好きなだけ
・(a)レモン汁 お好み
・(a)塩 適量
・(a)オリーブオイル 適量
①キャベツは千切り、チーズはキャベツと同じ長さになるように調整してさく。
②キャベツに(a)を加えよく合える。
③生ハムにキャベツとチーズを巻く。

■鳥もも肉のトマトクリームパスタ■
・パスタ お好きなだけ
・鳥もも肉 お好きなだけ
・トマトソース お好きなだけ
・しめじ お好きなだけ
・にんにく 1個
・茹で汁 オリーブオイルと同じ量
①鳥もも肉を食べやすい大きさに切り、軽く塩をふる。
②弱火でオリーブオイルににんにくの香りを出す。
③鳥もも肉を焼き、②で使ったオリーブオイルと同じ量の茹で汁を加えトマトソースを好きなだけ加える。
④しめじに火を通したらパスタを加え混ぜる。

■トマトソースのミートボールドリア■
・(a)合挽き肉 150g
・(a)パン粉 大さじ2~3
・(a)コンソメ 小さじ1/2~1
・(a)卵 1個
・(a)胡椒 適量
・(a)塩 適量
・玉ねぎ 1/4
・ピーマン 1/2
・トマトソース お好きなだけ
・ご飯 お好きなだけ
・チーズ お好きなだけ
①(a)を混ぜこね一口大のミートボールを作る。
②オリーブオイルをひいた鍋で①を両面に焼き色がつくまで焼く。
③同じ鍋で玉ねぎ・ピーマンを軽く炒めたら②とトマトソースを入れ煮込む。
④耐熱皿にご飯と③を盛りチーズをのせてトースターでチーズが溶けるまで加熱する。

■もやしのシーザーサラダ風■
・もやし 1/2袋
・アスパラ 1本
・ベーコン お好きなだけ
・(a)マヨネーズ 大さじ1
・(a)レモン汁 小さじ1/2
・(a)生クリーム 小さじ1/2
・(a)粉チーズ 少しだけ
・(a)塩、胡椒 適量
①もやしとアスパラを茹で、ベーコンは焼く。
②(a)を混ぜてドレッシングを作る。
③見栄えよく盛り付けてドレッシングをかける。

チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UC8M9CxKoX692NUF2ksomofQ
インスタ↓
https://www.instagram.com/yamasanta0000/?hl=ja
ツイッター↓

□動画で使用しているキッチン用品□
・三徳包丁(赤) https://amzn.to/3bA4Le1
・ペティナイフ(赤) https://amzn.to/35dp3sP
・雅 ナイフブロック https://amzn.to/2R1Z1QP
・ケヴンハウン グローバルトング https://amzn.to/3idga6g
・ケヴンハウン 片手鍋(ターコイズ) https://amzn.to/2GfI5nP
・アルミフライパン https://amzn.to/2R2nFRj
・まな板 https://amzn.to/3bAWqH4

□動画作成機材□
撮影:OLYMPUS E-M10 Mark Ⅲ https://amzn.to/2R3NaSc

※Amazonアソシエイトを利用しております。

【動画内BGM】
https://dova-s.jp/bgm/play12258.html
https://dova-s.jp/bgm/play13194.html
https://dova-s.jp/bgm/play13458.html

#一人暮らし
#料理
#日常

まとめ

レシピ動画はいかがだったでしょうか?参考になったと思ったら下のSNSのボタンをクリックしてください。 下の関連記事でいろいろな料理レシピ動画を紹介しています。

一人暮らし料理カテゴリの最新記事