【一人暮らしの料理】独身会社員が仕事終わりに作る夕食//夕食ルーティン//結婚できない男の日常//

【一人暮らしの料理】独身会社員が仕事終わりに作る夕食//夕食ルーティン//結婚できない男の日常//
料理動画まとめサイトへようこそ!この記事では一人暮らし料理の材料やレシピがわかる動画を紹介します。

一人暮らし料理のレシピの動画

0

レシピや材料の説明

■■帆立と大根のサラダ■■
・帆立缶 1/2
・大根 1/8
・キムチ お好み
・(a)マヨネーズ大1・醤油小1・帆立缶の汁少しだけ
①大根を細切りにして帆立缶と和える。
②(a)を加え、お好みでキムチを加える。

■■青椒肉絲のパスタ■■
・パスタ 80g
・ピーマン 1個
・パプリカ赤黄 1/4ずつ
・豚バラ肉
・生姜
・カイワレ
・レモン
・片栗粉
・タレ(砂糖、みりん、鶏ガラ各小1/2・酒、醤油、オイスターソース、焼肉のタレ各小1)
①野菜は全て細切り、豚肉を食べやすい大きさにカットし酒・おろし生姜に漬けておく。
②ごま油をひいたフライパンで野菜を軽く炒め、①で準備しておいた肉に片栗粉を加えてから一緒に焼く。
③タレを加え醤油の香りがたったらパスタと茹で汁を加える。
④パスタ→カイワレ→レモンの順番で盛り付けてレモンを一絞り。

■■帆立の簡単炊き込みご飯■■
・帆立缶 1/2
・みりん 小1
・酒 小1
・醤油 大1

■■ポテトサラダの春巻き■■
ポテトサラダとキムチを春巻きの皮で包んで揚げるだけ。

■■キウイと生ハムのサラダ■■
・キウイフルーツ 1/2
・紫玉ねぎ 1/4
・生ハム お好きなだけ
・ドレッシング(オリーブオイル/オレガノ/パセリ/塩/レモン汁)

■■スナップエンドウのマヨネーズ和え■■
・スナップエンドウ
・茹で卵
・タレ(マヨネーズ大2・粉チーズ小2・マスタード小1・はちみつ箸先に少しだけ・胡椒)

■■玉ねぎとベーコンの牛乳カレースープ■■
・玉ねぎ 1/4
・ベーコン
・しめじ
・にんにく 1片
・牛乳 150ml
・水 50ml
・コンソメ 小1
・塩胡椒
①オリーブオイルでニンニクの風味を出し、玉ねぎに軽く塩をふり炒める。
②ベーコンを加え軽く火が通ったらカレー粉を加える。
③牛乳・水を加え、コンソメと塩胡椒で味を整える。

■■ポークチャップ■■
・豚ロース
・玉ねぎ 1/4
・ピーマン 1個
・しめじ
・牛乳
・片栗粉
・タレ(ケチャップ大3・ウスターソース小2・コンソメ小1)
①玉ねぎは少し厚めにカット。ピーマンは食べやすい大きさに。
②筋切りした豚肉に塩胡椒をふっておく。
③オリーブオイルをひいたフライパンで野菜を軽く炒め、バットに戻す。
④豚肉に片栗粉をパンパンし、同じフライパン焼いて③とタレを絡める。
⑤牛乳を加え、軽く煮る。

チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UC8M9CxKoX692NUF2ksomofQ
インスタ↓
https://www.instagram.com/yamasanta0000/?hl=ja
ツイッター↓

□動画で使用しているキッチン用品□
・ストウブ(赤)20cm https://amzn.to/3qNhIbR
・ストウブ(ブルーベリー)16cm https://amzn.to/3oz62Hr
・三徳包丁(赤) https://amzn.to/3bA4Le1
・ペティナイフ(赤) https://amzn.to/35dp3sP
・雅 ペティナイフ https://amzn.to/3p78pT0
・雅 ナイフブロック https://amzn.to/2R1Z1QP
・ケヴンハウン グローバルトング https://amzn.to/3idga6g
・ケヴンハウン 片手鍋(ターコイズ) https://amzn.to/2GfI5nP
・アルミフライパン https://amzn.to/2R2nFRj
・まな板 https://amzn.to/3bAWqH4
・ドリッパー https://amzn.to/3hfufQE
・トング(アイスブルー)https://amzn.to/2JhBz1G

※Amazonアソシエイトを利用しております。

【使用機材】
・Nikon Z6Ⅱ↓ 
 https://www.nikon-image.com/products/mirrorless/lineup/z_6_2/

【動画内BGM】
https://dova-s.jp/bgm/play12258.html
https://dova-s.jp/bgm/play13458.html
https://dova-s.jp/bgm/play13194.html
https://dova-s.jp/bgm/play13194.html

#料理
#一人暮らし

まとめ

レシピ動画はいかがだったでしょうか?参考になったと思ったら下のSNSのボタンをクリックしてください。 下の関連記事でいろいろな料理レシピ動画を紹介しています。

一人暮らし料理カテゴリの最新記事